10 idées pour l'été à Grenoble (et ses alentours)

J'ai lu par ici chez Deedee "10 idées pour faire chanter votre été à Paris". Ca m'a fait baver d'envie. Boire un petit verre sur une péniche ... ou encore sur les toits de Paris ... Danser dans une guinguette sous les étoiles ... aaaaah !

Du coup, comme j'étais frustrée (parce que moi, je suis grenobloise), ben j'ai eu envie de chercher 10 idées pour profiter de l'été à Grenoble ! Et voilà ! 
Je sais pas vous, mais moi, ça me tente bien, tout ça ! ^_^

Idée n°1 : Un concert gratuit en plein air

Ça se passe le samedi 28 Juin à l'Esplanade (Porte de France, au pied de la Bastille), pour l'inauguration de la ligne de tram E !

Au programme : Gaëtan Roussel (ancien leader du célèbre groupe Louise Attaque), Christine and the Queens, et Quintana. A cette occasion, le réseau TAG sera entièrement gratuit ce jour-là, ainsi que le dimanche 29 ! :-)

Idée n°2 : Un petit tour au Cabaret Frappé

Le principe du Cabaret Frappé : des concerts gratuits à 19h au Kiosque du Jardin de Ville, et des concerts payants à 21h sous le chapiteau. 

Du 21 au 26 Juillet, au Jardin de Ville de Grenoble.
Toute la programmation ici-même. Billetterie au Jardin de Ville du 21 au 25 juillet dès 19 h pour le concert du soir-même uniquement. La soirée du 26 juillet est gratuite.

Idée n°3 : Une séance de ciné en plein air

J'adore le concept du cinéma en plein air ! Nous, en général, on arrive vers 19h avec un pique-nique, du rosé et des amis, on mange tous ensemble, on discute, on rit, puis vers 21h30 le film commence en même temps que la nuit tombe ... Le vrai charme des soirées d'été !

Petite sélection du programme de l'été :

Jeudi 3 Juillet : Moi, moche et méchant 2, au square des Floralies à Fontaine.
Samedi 5 juillet : Du vent dans mes mollets, à Sainte Marie d’Alloix.
Dimanche 6 juillet : Skyfall, à St Pancrasse
Mardi 15 juillet : Camille redouble, à Lumbin
Vendredi 11 juillet : Ernest et Célestine au Parc Mistral à Grenoble
Vendredi 18 juillet : Intouchables, à St Pierre d’Allevard 
Vendredi 25 juillet : Hunger Games à Crolles
Vendredi 8 août : Certains l’aiment chaud au Parc Mistral à Grenoble
Mardi 19 août : Joséphine, à Bernin

Plus de programmation ici : Planète Kiosque - Festival Cinétoiles !
Ou encore sur les sites internet des municipalités.

Idée n°4 : Feux d'artifices et bal le 13 Juillet

Nous, le 13 Juillet, on va aller se trouver un petit coin top secret en montagne pour pouvoir observer plusieurs feux en même temps ! :-) Et avant, on aura fait un petit pique-nique sympathique ! Ensuite, on se tentera un petit bal dans un village voisin ! Pour trouver votre bonheur, je vous conseille de jeter un œil aux sites suivants : 

- Planète Kiosque Isère, rubrique animations & fêtes. 
- Fêtes & Foires, rubrique agenda Isère. 

Idée n°5 : Un petit verre de vin au Verre à Soi

Un bar vraiment sympa, classe, et dont j'aime beaucoup le concept : on se sert soi-même son petit ballon de vin, en appuyant sur un bouton ! On peut aussi prendre une petite assiette de charcuterie & fromage. Très sympa avec un petit groupe d'amis ou même en amoureux, après une fin d'après-midi à flâner à la Caserne de Bonne, qui se trouve juste à côté ! 
Le site internet du Verre à Soi

Idée n°6 : Zumba en plein air avec les copines

Dans le cadre du programme "L'ÉTÉ OH ! PARC", la prof de danse Andréa Puentes propose des cours de zumba en plein air à l'anneau de vitesse du Parc Mistral ! 

Les samedi 5, 12, et 26 Juillet 
et les samedi 2, 9, 16, et 23 août 
à 18h au Parc Paul Mistral !

Idée n°7 : Les balades théâtralisées

L'Office de Tourisme de Grenoble vous propose durant la période estivale trois balades théâtralisées, qui agrémenteront votre découverte de la ville. Il s'agit tout simplement de visites guidées menées par des comédiens professionnels.

- L'étincelle et la Révolution.

- Le fantôme du Parlement. 

- Panique au téléphérique.

13 à 16 euros (trajet en téléphérique inclus), gratuit pour les moins de 12 ans. Renseignements : 04.76.42.41.41 et www.grenoble-tourisme.com

Idée n°8 : Un après-midi canyoning entre amis

Le canyoning consiste à progresser dans le lit de cours d'eau dont le débit va de faible (parfois nul pour les « canyons secs ») à important, dans des portions où ceux-ci cheminent dans des gorges ou des ravins étroits, avec des cascades de hauteurs variées. Le plus souvent, la progression suit le lit du ruisseau et le sens d'écoulement de l'eau. Elle s'effectue principalement à pied, mais également à la nage ou en utilisant les techniques de progression sur corde couramment utilisées en spéléologie, en particulier la descente en rappel. (source : Wikipédia)

Ecouges, Furon, Versoud, Grenant, Moules marinières, Infernet, vous avez l'embarras du choix ! Testé et approuvé à l'été 2006 puis 2009, sensations garanties ! La sortie à la demi journée coûte environ 35-45 euros par personne. Pour ce prix-là, vous aurez un moniteur diplômé, une assurance, et le matériel fourni.

N'oubliez pas la Go Pro !! ;-)

Renseignements : 

Canyoning Grenoble - Vertical Aventure - Aloa'Venture

ou encore : 

Maison de la Montagne 

Bureau des guides et accompagnateurs

3 Rue Raoul Blanchard

38000 Grenoble

04 76 44 67 03

Idée n°9 : Du canoë sur l'Isère !

Encadrée par un moniteur, la descente sportive de l’Isère en canoë s’effectue depuis l’Ile Verte jusqu’au pont d’Oxford. Du vendredi 11 juillet au vendredi 29 août 2014, tous les vendredis de 18h à 20h.

Tarifs : 14 à 17 euros.

Plus d'infos : www.grenoble-tourisme.com

Idée n°10 : Des balades gourmandes !

Revenir sur l’histoire d’un quartier de la ville, puis, chemin faisant, s’arrêter chez un artisan pour y découvrir son savoir-faire et déguster ses spécialités : tel est le menu des visites gourmandes.

Tarifs : de 8 à 10 € (duo 18 €, trio 26 €, offert aux enfants de moins de 12 ans).

Mercredi 9 juillet 2014 de 10h30 à midi à "L'instant Gourmand".

Mercredi 23 juillet 2014 de 14h30 à 16h à "La Brûlerie des Alpes".

Mercredi 6 août 2014 de 14h30 à 16h à "Le Chardon Doré".

Plus d'infos sur Grenoble Tourisme.

Voilà ! J'espère que cela vous aura donné des idées de sorties pour cet été ! Vous me raconterez ? ;-)

Les fruits et les légumes moches !

Bonjour à tous ! Aujourd'hui, j'ai envie de vous parler d'une initiative que j'ai découverte hier et que je trouve GÉ-NIALE. Il s'agit d'une idée de la chaîne de supermarché Intermarché, qui a décidé de mettre à l'honneur les "fruits et légumes moches" ! :-)

Je me doutais que le gaspillage était énorme dans nos pays occidentaux, et je suis surtout choquée dans mon quotidien au boulot (je suis animatrice dans une école primaire et je mange le midi avec les enfants), mais je suis vraiment tombée de ma chaise quand j'ai découvert les chiffres ! En effet, chaque année 300 millions de tonnes de denrées alimentaires sont gâchées dans le monde, simplement parce que les distributeurs ne mettent pas en rayons les produits dont l’aspect n’est pas conforme aux attentes des consommateurs ! Les producteurs trient eux aussi une partie de leur production lorsque celle-ci ne rentre pas dans les critères de calibrage précis. Il y a, bien sûr, d'autres raisons au gaspillage, mais celui-là je le trouve vraiment bête !

En partant de ce constat, l'Intermarché de Provins a pris le parti de réhabiliter les "fruits et légumes moches", en les traitant comme une variété à part entière et ainsi remettre sur le marché des produits auparavant exclus du cycle normal de distribution. Ces fruits et légumes ont eu leur corner dédié et étaient bien entendu vendus moins cher que les "beaux" !

Fort du succès à Provins, même s’il est difficile de déployer le concept à grande échelle, Intermarché n’entend pas en rester là. Il promet de reconduire l’opération dans d’autres points de vente très prochainement !

Je ne sais pas vous, mais moi j'applaudis des deux mains ! ^_^

5 petites idées de dernières minutes pour la St Valentin !

Demain, c'est la St Valentin ! :-) Je sais qu'il y a les "pour", les "contre", et ceux qui s'en fiche plus ou moins ! Pour ma part, et en accord avec ma démarche sur ce blog, j’attrape au vol chaque occasion de mettre de la douceur et de la fantaisie dans la vie. La Saint-Valentin n'est pas la seule occasion de le faire, mais elle est une occasion de plus, et chacun est libre d'en faire ce qu'il veut. Le seul truc auquel je n'adhère pas vraiment, c'est d'aller s'entasser dans les restaurants tous le même soir. Je ne trouve pas ça très romantique et personnel.

Bref ! si, comme moi, vous avez envie de marquer le coup pour la Saint Valentin, voici quelques idées de dernières minutes pour faire plaisir à votre amoureux(se) ! ^_^

1. Ce soir, piquez les clés de sa voiture et sous prétexte de descendre la poubelle (ou n'importe quoi d'autre), aller déposer un message sur son siège, sur le pare-brise ou le volant. Joli surprise quand il le découvrira demain matin en partant au boulot ! ;-)

2. Pour le repas du soir, confectionnez-lui une pizza en forme de cœur avec ses ingrédients préférés !

3. Choisissez une jolie carte et écrivez-y 10 raisons pour lesquelles vous l'aimez.

4. Toujours efficace : imprimez 10 "bons pour" personnalisés ! Bon pour un petit déjeuner au lit, bon pour être invité dans le restaurant de son choix, bon pour choisir le prochain film, bon pour un massage, etc !

5. Avant qu'il ne rentre du travail, décorez les murs de l'appartement avec des tas de cœurs en papier !

Je vous souhaite une très belle Saint Valentin ! Des bisous !

Une fillette retrouve son doudou oublié dans le train !

En ce "jour des enfants", j'avais envie de partager avec vous cette jolie histoire, qui ressemble à s'y méprendre à un conte de Noël : l'aventure d'un doudou oublié outre-Manche et retrouvé grâce aux réseaux sociaux.

Roar est un nounours oublié dans un train en gare de Londres. Il a été ramassé par une jeune femme, Lauren Bishop Vranch. Pour retrouver son propriétaire, la malicieuse Lauren a l'idée de poster une photo de la peluche sur Twitter, accompagnée d'une annonce pour encourager les gens à diffuser son message.

"J'ai trouvé ce petit bonhomme dans un train venant du sud-ouest et arrivé en gare de King's Cross. Retrouvons son propriétaire, Twitter !"

Puis elle décide de mettre en scène les aventures de la peluche, à travers des clichés rigolos.

Avec l'aide de pages spécialisées comme Lost Teddy Bear ("Ours en peluche perdus") et Spotted: on the Train ("Vu dans le train"), l'ourson solitaire fait rapidement le tour de la Toile : le premier tweet de Lauren est repris plus de 6000 fois. C'est ainsi que le père de la fillette, à qui appartient le doudou, aperçoit un des messages sur Facebook et entre en contact avec la bonne samaritaine.
"WOW, le pouvoir d'Internet et des gens qui rendent service ! C'est l'ours de ma fille Phoebe. Elle a pleuré pendant tout le week-end et vient de sauter au plafond quant je lui ai montré la photo de son doudou. Merci à tous !"

Un heureux dénouement, comme en témoigne le sourire de l'adorable Phoebe ! En revanche, le doudou n'était en réalité pas un ourson ... mais un lion !

 
Un bien joli conte de Noël, n'est-ce pas ? :-)
Personnellement, j'aurais adoré contribué à une telle aventure !

Source : Le Parisien.fr

Before I Die

"On a deux vies. La deuxième commence le jour où on réalise qu’on en a juste une"

Ce proverbe chinois pourrait être le fondement de l’installation urbaine « Before I die » de la designer Candy Chang. Son mur d’expression expérimental fait le tour du monde depuis 2011 et se trouve en ce moment à Ittre, une commune de Belgique. Les passants y écrivent ce qu’ils aimeraient faire avant de mourir. Quelques exemples : 

"Changer la vie de quelqu’un"
"Apprendre à m’aimer"
"Faire le tour du monde"
"Être publié"
"Boire un dernier verre"
"Embrasser une star" 
... 

Une belle installation artistique, que j'applaudis des deux mains !




Sur ce, je vous souhaite un excellent week-end prolongé ! Des bisous ! ^_^

Un arc-en-ciel dans votre tête !

Les prévisions météo annoncent un ciel assez nuageux cette semaine. 
Qu'à cela ne tienne ! Peignez un arc-en-ciel dans votre tête ! :-D

3 pistes pour y parvenir :

- Mettez de la couleur sur vos ongles ! Les mains sont une des parties de votre corps que vous voyez le plus souvent ! Mettez du vernis de la couleur que vous préférez ! :-)

- Souriez ! Et commencez par sourire à vous-même dans le reflet du miroir, dès le saut du lit !

- Distribuez des textos "bonne humeur" à vos amis proches ! Le lundi est le moment idéal pour prendre des nouvelles après le week-end, et pourquoi pas proposer d'aller boire un café ou prendre un apéro dans la semaine !

Et vous, vous avez des petits trucs pour égayez la grisaille ? 
Je vous souhaite une très belle semaine ! ^_^

10 idées pour prolonger l'été !

Non, l'été n'est pas fini, mais évidemment l'automne n'est plus loin.
C'est pourquoi je vous propose aujourd'hui une petite liste de 10 idées pour bien vivre la fin de l'été, et jouer les prolongations ! :-)

10 idées pour se sentir encore en été

- Aller chez le coiffeur pour rafraichir votre coupe, refaire une couleur, etc.
- Faire un peu de shopping (pourquoi ne pas trouver une jolie robe qui puisse également se porter à l'automne avec des collants et des bottines ? ;-)
- Continuer à se vernir les ongles avec des couleurs pétillantes !
- Faire des coiffures tressées, avec de jolis head bands
- Mettre du monoï à la place de votre parfum habituel
- Proposer à une copine d'aller boire un apéro en terrasse après le boulot
- Trier et faire développer vos photos de l'été, en faire un bel album
- Manger léger le soir : concombre, rillettes de thon maison (avec du yaourt nature), melon, salade de tomates ...
- Inscrivez-vous à la piscine ! Nager, c'est un peu comme être en vacances, non ? :-)
- Enfin, pourquoi ne pas carrément programmer un petit week-end à la mer, juste une nuit ? ^_^

Et vous ? Vous avez des petites astuces pour bien vivre la fin de l'été ?

Mon petit psy de poche, Carnet de listes

Je suis une grande fan d'écriture, de carnets, et de listes en général ! Je tiens un journal intime depuis mon plus jeune âge, et je fais des listes à la moindre occasion ! Alors, quand par hasard je suis tombée sur les éditions "L'e dans l'O", un sourire s'est dessiné jusqu'à mes oreilles ! :-) Deux carnets ont particulièrement attiré mon attention, et ni une ni deux ils ont atterri dans ma "wish list d'anniversaire" (c'est bientôt, gniiiii !) (le 13 août) :

"Mon petit psy de poche" - Prix public TTC : 12,50 €
128 pages couleurs
10,5 x 15 cm

​Un journal intime teinté d’esprit psycho : des récits de rêves, des citations qui font réfléchir, des bribes de conversation à analyser, des doutes, des questions, des émois… A la fois très perso et universel. Ça donne envie de faire la même chose à son tour, en retournant le carnet pour s’y coller, du côté des pages vierges. Ou presque vierges : parfois, des titres invitent à les remplir. Chacun son tour…

"Carnet de listes" - Prix public TTC : 12,50 €
128 pages couleurs
10,5 x 15 cm

Listes des hommes dont il ne faut plus tomber amoureuse, liste de petites victoires du quotidien, liste de ce que j’ai oublié, liste de ce que pense le Penseur de Rodin, liste de questions pour animer un dîner, liste de mensonges, liste de plaisirs de lire … et bien d’autres, à remplir soi-même de l’autre côté du carnet.

L’e dans l’o, une petite maison d’édition indépendante, née en 2012. Pour le moment, elle édite des carnets remplis de belles petites choses glanées au quotidien (mots d’enfants, citations, listes…), écrites et illustrées à la main, mais seulement jusqu’à la moitié.
Quand on les ouvre à l’envers, ce sont des carnets vierges avec de jolis fonds, à remplir soi-même. 

www.ledanslo.com