mercredi 29 octobre 2014

Mojito Cerise

Bonjour à tous ceux qui me lisent !
Je ferme officiellement ce blog. "365 jours pour changer" aura été pour moi une belle aventure, qui aura duré plus de 365 jours d'ailleurs ! Je suis heureuse du chemin parcouru et, parce que je souhaite poursuivre l'expérience ailleurs, je vous invite dorénavant à me suivre ici : http://mojitocerise.blogspot.fr ! 

à bientôt là-bas ? ;-)


samedi 13 septembre 2014

8 ans aujourd'hui ...


Aujourd'hui, mon amoureux et moi fêtons nos 8 ans de couple ! Une date importante pour moi, pleine de sens, bien plus que la Saint Valentin ! J'aime bien fêter la Saint-Valentin (selon moi, toute occasion est bonne pour trinquer à l'Amour), mais là il s'agit de NOTRE fête, l'anniversaire de notre premier bisou ! Ou plus exactement, de notre "deuxième premier bisou" ! Car pour Chéri et moi, l'histoire a commencé il y a plus longtemps que ça, en 2002, où nous nous sommes rencontrés et avons entamé une première relation, qui s'est achevée 3 mois après car il avait rencontré quelqu'un d'autre ... Nous avions 17 et 19 ans. Quelques années plus tard, après avoir vécu chacun de notre côté plusieurs relations amoureuses, nous sommes retombés sous le charme (en vérité, pour moi les papillons dans le ventre n'avaient jamais vraiment disparus pendant tout ce temps ...) et nous sommes repartis pour un tour, qui dure depuis 8 ans maintenant ! Nous vivons ensemble depuis presque 6 ans, dans ce même petit appartement qui nous ressemble tant. Cela fait de nous le couple le plus "vieux" de notre groupe d'amis. Si certains sont mariés et ont des enfants, c'est nous qui sommes ensemble depuis le plus longtemps ! Je suis fière de ça ! :-)

En ce jour particulier, j'ai envie de faire un petit bilan. 
Où en sommes nous dans notre histoire ? De quoi avons-nous envie, l'un et l'autre ? Comment je nous imagine dans 2 ans, 5 ans, 10 ans ? 


NOTRE CHEZ-NOUS : Aujourd'hui, on est bien dans notre petit appartement. Le seul truc, c'est qu'on a vraiment beaucoup beaucoup de bordel qui s'accumule, entre le matériel de cuisine pour moi, celui de vidéo et photo pour lui ... C'est un bazar permanent chez nous, et on a bien du mal à organiser tout ça. On se dit souvent que si on avait plus grand, on aurait plus de facilité à faire place nette. Mais je sais bien comment c'est : en réalité, plus on a de place, et plus on s'étale. Je crois que le manque de place est surtout une excuse pour nous ! On est bordéliques et désorganisés, point barre ! Autant l'un que l'autre ! Après 6 ans passés ici, ça nous ferait du bien de changer, même si on est plutôt pas mal ... Le souci, c'est que Chéri vient juste de quitter son CDI à temps plein pour se lancer dans sa propre entreprise. Pour l'instant, nous vivons donc de ses allocations chômage, ses rentrées d'argent d'auto-entrepreneur (rien de vraiment significatif pour le moment), et la paye de mon boulot à temps partiel. Donc, notre dossier pour un éventuel nouvel appartement ne pèserait pas grand chose aux yeux d'un proprio ou d'une agence ..! Il va falloir attendre un peu.

NOTRE QUOTIDIEN : On rigole pas mal tous les deux, et il y a de la complicité entre nous, normal au bout de 8 ans me direz-vous ! Mais j'aimerais bien insuffler davantage de fantaisie et de surprise dans notre vie. Par moment, ça ronronne sévère et cela engendre chez moi une certaine frustration. Sans compter que lui est très indépendant, tandis que moi j'attends beaucoup de lui. J'aimerais bien le surprendre un peu plus, mettre un peu de piment. Et je ne parle pas là uniquement de sexualité, mais du quotidien en général.

NOS PROJETS DE COUPLE : On veut se marier, avoir des enfants, pas tout de suite mais un jour. C'est surtout lui qui n'est pas pressé, moi je n'attends que ça, des étoiles plein les yeux, cela me rend même triste parfois, car au bout de 8 ans je trouve le temps très très long !! En 2015 j'aurais 30 ans, et j'aimerais vraiment entamer de nouvelles choses. Mariage, bébé ... dans "l'ordre", ou pas ... Avant, je tenais à me marier d'abord, et avoir un bébé ensuite. Aujourd'hui, j'attends depuis tellement longtemps que bon, si le bébé arrivait avant, tant pis ..! Lui attend qu'on ai les moyens de financer un mariage ... si j'avais un travail à temps plein, cela aiderait beaucoup, c'est certain ... 

DANS 2 ANS : J'aurais 31 ans et lui 33. J'espère qu'on sera mariés, ou alors sur le point de. J'espère que je serais enceinte, ou alors sur le point de l'être ! J'espère que son entreprise lui rapportera du plaisir et de l'argent, suffisamment pour ne pas trop s'inquiéter.

DANS 5 ANS : 34 et 36 ans. (La vache, ça fait trop bizarre !!)
On sera parents de 1 ou 2 enfants.

DANS 10 ANS : à 39 et 41 ans, on aura eu tous nos enfants. Pour le reste, je ne sais pas !! ça me parait tellement loin !!

Voilà voilà ! Et vous, vous êtes en couple ? Depuis combien de temps ?

mercredi 3 septembre 2014

Notre road trip dans le sud !

Ouch ! Déjà 3 semaines que je n'ai pas écris ! Mais j'ai plein d'excuses ! J'ai préparé et organisé ma soirée d'anniversaire (la dernière avant les 30 ans l'année prochaine ! youhou !), mais également nos vacances en amoureux à la mer, qui viennent de se terminer ! Me revoilà donc pour vous raconter tout ça ! :-)


Nous avions choisi de faire un petit "road trip", avec chaque soir de la semaine une halte dans un hôtel différent. Je me suis occupée de réserver chaque hôtel en ligne (intéressant, car il y a souvent des réductions !), via les sites www.hotelf1.com, hotels.com, www.expedia.fr, ou encore www.booking.com. Ma recherche s'est portée sur les hôtels les moins chers (50 euros maximum la nuit pour deux), mais n'ayant pas trop de mauvais commentaires. Mon chéri et moi n'avons pas le goût du luxe (bon, c'est surtout qu'on n'a pas les moyens, aussi !!), surtout pour une nuit. Ça ne nous dérange ABSOLUMENT PAS d'avoir les douches et les toilettes sur le palier, par exemple. Tout ce qu'on demande, c'est que la chambre soit propre et le lit confortable (c'est la moindre des choses, en fait, mais apparemment c'est loin d'être le cas partout !!).

Nous avons été globalement satisfaits de tous les hôtels où nous avons séjourné. Rien à signaler, à part des moustiques sanguinaires dans celui de Marseille ... et qui ne m'ont pas loupée !! une horreur, toutes ces piqûres au réveil ! 

Bref ! De super vacances, dont voici grosso modo le programme :

LUNDI : arrivée à Hyères les Palmiers après plusieurs heures de route.
Nous nous sommes directement garés sur la Presqu'île de Giens pour profiter de la plage, mais il y avait énormément de vent (frais, le vent !) et nous ne nous sommes donc pas baignés ... On s'est fait une petite sieste sur nos serviettes, bien méritée, surtout pour mon chéri qui a conduit. Ensuite, nous sommes allés nous balader dans la vieille ville de Hyères, très jolie, tout en hauteur et en petites ruelles, et une vue sympathique au sommet.





Nous avons flâné dans les petites rues, nous sommes arrêtés pour commander un verre de blanc à la terrasse d'un bar à vins, puis avons repris la voiture pour passer un moment au marché nocturne du port St Pierre. Nous allions prendre ensuite le chemin de notre hôtel F1 à La Londe, mais nous sommes tombés par hasard sur une fête foraine (Magic World, ouvert de fin mai à début septembre, de 20h à 2h du matin), donc nous nous sommes arrêtés pour faire un tour de manège et manger un hot dog !






MARDI : petit tour au marché des Bormettes de La Londe. J'ai acheté des pêches ÉNORMES, je n'en avais jamais vues d'aussi grosses je crois ! :-)
L'après-midi, masque & tuba au Jardin des Mattes (sentier sous-marin qui part de la plage de l'Argentière à La Londe). 



C'était très sympa, à un détail près : une saloperie de méduse m'a empoisonnée ! C'était ma première et je peux vous dire que ça fait peur, mal, et que ça brûle !! Je n'avais plus envie de retourner à l'eau pour la journée ! 

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Conseil en cas de piqûre de méduse : 
Au poste de secours, on m'a conseillé de mettre du place dessus (sans vraiment frotter, attention) puis de rincer à l'eau de mer (surtout pas à l'eau plate, ça empirerait les choses) et appliquer une crème apaisante. Par la suite la pharmacienne m'a donné du Bepanthen Sensicalm.
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Voilà, c'était le petit aparté ! ^_^
En fin de journée, nous nous sommes dirigés vers Toulon, où nous avons dîné et dormi !


MERCREDI : Journée sur la très belle île de Porquerolles !
Nous avions réservé la veille par téléphone deux places sur la compagnie "Les Bateliers de la Côte d'Azur", au départ du port Miramar de La Londe (il n'y avait plus de place au départ de Toulon) ! 27,50 euros l'aller retour par personne, c'est cher, mais heureusement j'avais mes chèques vacances ! J'ai aussi payé avec la location des vélos. Je vous conseille vraiment le vélo, car il faut s'éloigner un peu du port et du village pour être tranquilles ! Et à pieds, ça fait une trotte. Après avoir mangé notre pique-nique sur une plage bondée (Plage d'Argent), nous avons pédalé jusqu'à la Calanque du Maure, où la vue était magnifique, l'eau translucide, et où nous étions presque seuls au monde !


Le soir, escale à Aubagne pour dormir.


JEUDI : Journée à Cassis. Nous nous sommes garés au parking privé de la Presqu'île (8 euros pour la journée) et avons déballé notre pique-nique sur des rochers, face à la mer. Magnifique. Puis nous nous sommes baignés en contre-bas, sur la plage bleue. Des jeunes sautaient dans l'eau depuis les rochers, quel courage, je ne l'aurais jamais fait !!



En fin de journée, direction Marseille. Nous avons longé le Vieux Port, acheté du saucisson pour l'apéro, puis mangé dans un restaurant avec buffet à volonté, pas génial, je ne vous le recommande pas particulièrement (ça s'appelle le Club House). Ensuite nous avons dormi à l'hôtel Première Classe Marseille Centre, où je me suis faite bouffer par les moustiques ..! :-(




VENDREDI : Visite de Notre Dame de la Garde ! Très belle basilique, nous avons été séduits ! Et de là haut, quel panorama !!



Ensuite, comme il ne faisait pas très beau à Marseille, nous avons pris la route de notre étape suivante : Palavas les Flots, où il était prévu que nous passions le week-end avec nos amis ! Ce qui est génial à Palavas, c'est qu'il y a pas mal de choses à faire sur place, et que les parkings sont gratuits ! Nous avons pique-niqué sur la plage, puis nous sommes allés faire un tour de manège au Luna Park à côté des arènes ! Nous avons passé la nuit au "Première Classe" Montpellier Ouest, à St Jean de Vedas. 

SAMEDI : repas du midi au Gecko, qui sert de délicieux tapas en terrasse dans les petites rues piétonnes. Et une petite glace en dessert !



Après-midi plage, puis repas au Tommy's Dinner de Montpellier Odysseum le soir. Cadre très sympa, déco américaine années 50, mais rien d'exceptionnel au niveau de la nourriture ! 




DIMANCHE : barbecue chez une amie à Montpellier, puis plage, puis "bateau apéro" à 18h30, à bord du Mikaël II ! Au programme : 1 heure de balade en mer, avec verre de rosé, biscuits apéro, et musique ! C'est la troisième fois qu'on le fait, et c'est vraiment sympa entre amis ! C'est devenu notre petit rituel ! :-)


Après le bateau, retour sur les routes pour regagner notre chez-nous !
Une semaine très sympathique donc, qui a bien rechargé mes batteries pour attaquer la rentrée ! :-)


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Les adresses utiles :

Site de la ville de Hyères, rubrique "je visite"
Site de l'Office du Tourisme de Hyères
Site de la ville de La Londe les Maures
Site de l'Office du Tourisme de La Londe


Quelques conseils pour bien préparer un road trip :

- réserver à l'avance chaque hôtel
- imprimer les confirmations de réservation et toujours les garder avec soi
- enregistrer les numéros de téléphone des hôtels dans votre portable
- faire une petite liste des choses sympa à voir ou à faire dans le coin, et piocher dedans selon l'inspiration ! Restez souple ! ;-)
- emmenez une petite trousse de secours : désinfectant, pansements, doliprane, spasfon, pince à épiler, épingles à nourrice, biafine ...
- et un kit de survie : fourchettes pliables, couteau suisse, briquet, tire-bouchon, bouchon d'appoint ...
- prenez toujours avec vous le strict nécessaire pour chaque journée, laissez le reste dans le coffre de la voiture !
- faire une liste des parkings publiques des villes où vous prévoyez d'aller

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Et vous, vous avez passé de bonnes vacances ? 
Pas trop dur la reprise ?

mercredi 13 août 2014

Aujourd'hui, j'ai 20 ans pour la dernière fois ...


Aujourd'hui, j'ai 29 ans. Dans un an jour pour jour, j'aurais 30 ans, et je souffle donc aujourd'hui ma "dernière vingtaine". Cela me fait bizarre, d'avoir déjà 29 ans. Parfois, je me sens adulte, mais la plupart du temps, je suis encore une enfant. Une petite fille fragile, sensible, émotive, maladroite. J'ai encore envie de m'amuser, d'apprendre, de grandir. J'ai encore envie de danser, de chanter à tue-tête mes chansons préférées, de faire la folle avec mes amis. Je suis de celles qui fêtent les anniversaires. Le mien, et celui des autres. Louper une occasion de faire la fête avec les gens qu'on aime, quelle tristesse ! Cela peut paraître égocentrique à certains, mais moi, j'aime bien être la reine d'un jour ! C'est parfaitement assumé ! :-)

Vendredi soir, nous fêterons ça tous ensemble, à la maison. On accrochera des ballons, on mettra de la musique, on trinquera, on mangera des tas de bonnes choses, et on allumera des cierges magiques. Je glousserais comme une adolescente avec ma meilleure amie, je regarderais mon frère avec bienveillance, je me laisserais servir du rosé (beaucoup trop, comme toujours !) par mon meilleur ami, et j'admirerais le déhanché de mon chéri. Au moment de souffler mes bougies, je ferais un vœu. Le même depuis quelques années, maintenant ... celui d'une demande♥ bien particulière ... (je vous laisse deviner ...)

Et demain, j'aurais 30 ans. Mais demain, c'est loin. 
Rendez-vous dans 365 jours ..!

Ce billet a été en "Une" humeurs sur Hellocoton ! 
Merci ! :-)

lundi 11 août 2014

# 7 défis pour une semaine plus saine !

crédit photo : http://healthyjuliette.com

La semaine dernière, j'ai eu la bonne idée de tomber sur l'article "7 défis pour une semaine plus saine", écrit par Juliette (Healthy Juliette) pour le blog de Marie, Sweet & Sour. Elle nous propose de réaliser 7 défis, un par jour donc, ça commence aujourd'hui ! :-) Le but ? Se motiver ensemble à acquérir de nouvelles habitudes, plus saines, et être fière de soi !

LUNDI
Le défi d'aujourd'hui, c'est une journée sans sucre.
Seul le sucre naturel est toléré (fruits, miel ...). Juliette nous donne d'ailleurs des conseils sur son site : remplacer le sucre, comment et pourquoi. CHALLENGE ACCEPTED ! Je pense que je n'aurais pas de mal à tenir ce défi, car je ne suis pas vraiment un bec sucré.

MARDI
Pour Mardi, il me faudra rajouter 10 minutes de marche à mon parcours quotidien. Etant donné que je suis actuellement en vacances, je n'ai pas de "parcours quotidien" ... mais je me suis lancé le défi, cette semaine, de marcher chaque jour, donc ça va le faire !

MERCREDI
Mercredi, c'est mon anniversaire, et je dois commencer la journée par un grand verre d'eau à température ambiante. Bon, je le fais déjà, et je bois même du jus de citron tiède avec du miel, quasiment tous les matins ! :-)

JEUDI
Il faudra boire 1,5 litre d'eau dans la journée.
Je le fais déjà depuis le début des vacances. Dès que je me lève le matin, je remplis ma bouteille d'eau de 1,5L et je la pose à côté de mon écran d'ordinateur. C'est devenu un réflexe.

VENDREDI
Juliette nous suggère de tester le smoothie au petit déjeuner.
A vrai dire je le fais déjà depuis la semaine dernière ! J'ai eu un petit mixeur manuel en cadeau, et depuis, je me gave de smoothies ! Là encore, c'est donc prévu tout au long de la semaine ! :-)

SAMEDI
Faire 10 squats et 10 abdos classiques. Promis, d'ici samedi, je me renseigne pour savoir ce que sont des "squats", car je n'en ai aucune espèce d'idée ..! ^_^ Bon, par contre, ce sera le lendemain de ma fête d'anniversaire, je ne sais donc pas encore trop dans quel état je serais ..!

DIMANCHE
Il faudra faire une promenade de 30 minutes ! Largement faisable, je pourrais même pousser à 60 minutes. On verra.

Ces défis me paraissent largement réalisables, rendez-vous en début de semaine prochaine pour un petit bilan !


Et vous, vous allez le faire aussi ?

jeudi 31 juillet 2014

Syndrome d'Asperger, et si c'était ça ?

Il y a quelques jours, un acteur phare de ma jeunesse est mort.
(Thierry Redler, qui interprétait Marc dans Les filles d'à côté) (RIP)

C'est en lisant sa biographie que j'ai appris qu'il était atteint du syndrome d'Asperger
Ce terme m'a vraiment intriguée et j'ai soudainement été saisie d'une irrémédiable envie d'en savoir plus sur le sujetJ'ai toujours su que j'étais PLUS que timide. J'en ai déjà parlé ici. Avec le temps, je me suis dis que je souffrais probablement d'une phobie sociale. Et puis, en m'intéressant de plus près au syndrome d'Asperger et notamment en visionnant les vidéos de la blogueuse Super Pépette, ça a vraiment fait "tilt" dans ma tête.





Le syndrome d'Asperger ? C'est quoi ?



Le syndrome d'Asperger fait partie des "troubles du spectre autistique", appelés "troubles envahissants du développement". Ce trouble est caractérisé par une altération sévère et prolongée de l'interaction sociale et le développement de modes de comportements, d'activités et d'intérêts restreints, répétitifs et stéréotypés.

Ce n'est pas une maladie mentale d'origine psychologique : c'est un trouble du développement neurologique complexe. Ce désordre du développement est d'origine neuro-biochimique associé à un problème génétique. Il se manifeste essentiellement par des difficultés de la communication & des rapports sociaux.

Les chercheurs estiment que la structure cérébrale des personnes atteintes d'autisme ne devrait pas être assimilée à une déficience, mais être considérée comme une variante de l'espèce humaine, qui présente des avantages marqués dans certaines sphères et des faiblesses dans d'autres.



Bon. Du coup, j'ai commencé à faire des tests en ligne.

- sur Psychomedia (score de 37/42)
- l'Aspiequiz, sur le site RDOS (score de 139/200)
- puis sur ce site-là (score 38/50 concernant le quotient autistique)

Sur Psychomedia par exemple, il s'agit de répondre à 14 questions par une des possibilités suivantes : 

- Vrai maintenant et quand j'étais jeune 
- Vrai seulement maintenant 
- Vrai seulement quand j'étais plus jeune que 16 ans 
- Jamais vrai 

J'ai obtenu un score de 37 sur une possibilité de 42. Pour comparaison, mon chéri a réalisé un score de 7/42 ..! J'ai carrément halluciné de ce résultat ...
Voici quelques unes des phrases qui me correspondent le plus :

Il m'est très difficile de travailler et de fonctionner en groupes. Je ne sais souvent pas comment agir dans des situations sociales. Quand je me sens submergée par mes sens, je dois m'isoler pour me calmer. Parfois, je dois me boucher les oreilles pour bloquer les bruits douloureux (comme le bruit d'un aspirateur ou de gens qui parlent trop ou trop fort). Je deviens très contrarié(e) quand la façon dont j'aime faire les choses est soudainement changée.

Et voici le schéma de mon résultat sur l'Aspiequiz :




Alors ? Phobie sociale ? Asperger ?

A présent, j'aimerais me faire diagnostiquer dans un centre spécialisé. Pour cela, il va me falloir prendre mon courage à deux mains, car ça signifie appeler un numéro, prendre rendez-vous, attendre peut-être de longs mois ... et passer ensuite plusieurs heures à répondre à des questions et faire des tests ... En tout cas, nul doute que je vous en reparlerais !!

Se faire diagnostiquer : dans CRA (Centres Ressources Autisme)
Liste des CRA en France


PS : Thierry Redler, c'était lui, en haut à droite :




mercredi 23 juillet 2014

Mes articles préférés de la semaine !


Bonjour bonjour !

J'espère que vous allez bien en ce mois de juillet bien capricieux, météorologiquement parlant ! Voici mes articles "coups de cœur" de ces derniers jours (semaines ...) ! Lus sur des blogs que j'ai l'habitude de lire, ou bien dénichés par hasard au détour du net ! :-)

Je suis toujours admirative quand je tombe sur de jolis articles. J'aimerais avoir, moi aussi, ce don de la jolie plume !


Aux profs de mes enfants, chez Petit Zucchini.

"J’ai vu des profs répèter la même consigne pour la 3 ème fois, sans même rouler les yeux ou soupirer. J’en ai juste 4 chez-nous et j’y arrive pas. J’ai vu des profs partager leur collation avec un enfant qui n’en avait pas. J’ai vu des profs rester jusqu’à trop tard le soir dans des réunions pour s’assurer que chaque élève trouvait son compte dans un projet d’école."


S'écouter, chez Fuite en avant.


"1 Entre ce que je pense // 2 Ce que je veux dire // 3 Ce que je crois dire // 4 Ce que je dis réellement // 5 Ce que tu veux entendre // 6 Ce que tu entends // 7 Ce que tu crois comprendre // 8 Ce que tu veux comprendre // 9 Et ce que tu comprends réellement // Il y a 9 possibilités de ne pas s’entendre !". Donc même en s'écoutant on peut ne pas se comprendre. A partir de là, si l'on ne s'écoute même pas, comment est-on censé se comprendre ?"


Où un ciel pluvieux et un quatre quart pas terrible me rappelle une leçon importante chez Le Rose et le Noir.

"L'autre jour, ayant fini de travailler d'assez bonne heure malgré une grosse charge de boulot en ce moment, je suis descendue faire quelques courses sur la place Jourdan. Arrivée devant le Carrefour Market, j'avais encore à la main la moitié du morceau de quatre-quarts marbré que je venais d'acheter chez Allemersch en même temps que mon pain aux céréales. Je me suis donc plantée au bord du trottoir avec mon parapluie, le temps de le finir. Il ne pleuvait pas très fort, mais le ciel gris n'était guère engageant pour un mois de juillet. Sur une échelle de moral de 0 à 10, 0 correspondant à "je hais le monde entier et je veux mourir" et 10 à "je suis la fille la plus heureuse de la Terre", je devais être à 6."


Penser maintenant à leur avenir chez Allo Maman Dodo.

« Et si on faisait un bébé? »
Quand on se pose la question, on ne se rend pas compte dans quoi on s’engage. On pense aux premières années, aux gazouillis de bébé, aux grasses mat foirées, aux premiers pas, à la première rentrée,
On se demande si on va être de bons parents…

Et un jour, on pense à l’Avenir…


Lettre à mon fils chez Ruban Cassette

"Mon garçon, tu portes ton surnom de monsieur Bonheur à merveille. plus tu vieillis, mieux il te sied, même. que tu sois seul avec maman, au restaurant, au parc, dans les jeux d’eau ou sur les plaines, tu es patient, heureux de vivre, heureux d’observer le monde, heureux d’y prendre part. tu partages des sourires, des regards heureux et des babailles à tous ceux qui voudront en recevoir. C'est beau de voir les gens sourirent lorsqu'ils te croisent."

Billet lu ce midi, et je le trouve vraiment magnifique, empli d'amour et de gratitude, incroyablement beau.


Voilà ! A part ça, j'espère de tout cœur que vous passez un bel été, que vous soyez ou non en vacances. C'est mon cas jusqu'à début septembre, et j'avoue que je me laisse vraiment vivre. Je me lève tard, je traîne à la maison en culotte, j'ouvre le frigo et j'improvise un repas. Je sors un peu, aussi. Ce soir je retrouve mon meilleur ami pour un petit concert en plein air. Voilà voilà ! vacances pas très productive pour l'instant, mais c'est bon aussi, de se laisser glisser ! Non ? ;-) Des bisous !

lundi 7 juillet 2014

Prendre soin de mes cheveux - le masque à l'avocat

J'ai les cheveux très longs, et assez abîmés. Cette année, j'ai eu les cheveux rouge, puis maintenant blond foncé. En passant, donc par une décoloration. Forcément, mes longueurs et mes pointes n'ont pas trop trop aimé ça ... :-( Alors cet été, j'ai décidé de les chouchouter au maximum ! Je me suis mise en quête de produits et de recettes naturels pour les nourrir et les hydrater. 

Pour ce premier billet, j'ai choisi de vous parler du masque nourrissant à l'avocat.


Un dimanche, tranquille à la maison, j'ai mixé un demi-avocat et j'ai mangé l'autre moitié. ^_^ J'ai ajouté une cuillère d'huile d'olive vierge, un peu de miel, et un jaune d’œuf. J'ai touillé, puis obtenu une pâte assez lisse, d'un joli vert façon guacamole ! Miam ! :-) J'ai mouillé un peu mes longueurs à l'eau chaude pour ouvrir les écailles et permettre ainsi au masque de bien pénétrer la matière, puis j'ai appliqué le mélange. Uniquement sur les longueurs et les pointes, hein ! Pas sur les racines, ça les graisserait. 

J'ai appliqué le reste de masque sur mon visage pour 10 minutes et ensuite j'ai rincé à l'eau fraîche ! J'ai terminé par un coton imbibé de vinaigre de cidre (voir toutes les propriétés du vinaigre de cidre ici).

J'ai laissé poser cette mixture environ une heure sous du papier alimentaire étirable. Puis j'ai fais un shampoing, et rincé tout ça à l'eau tiède/fraîche. Les cheveux supportent mal l'eau chaude, sachez-le ! Idem pour la peau d'ailleurs ! Cela tombe bien, car je déteste prendre des douches trop chaudes, contrairement à mon chéri.

Le résultat, sans être foufou, fût à la hauteur de mes attentes : des longueurs douces, lisses, visiblement plus en forme !

Je suis contente, et je referais ce masque régulièrement !
J'ai vraiment à cœur de prendre soin de mes longs cheveux, il m'a fallu tellement de patience pour en arriver là ! Et puis j'ai vraiment envie de me tourner vers des produits et des astuces moins nocives que les produits vendus en grandes surfaces, bourrés de silicones, de paraben et autres substances toxiques et néfastes ! La prochaine fois, je vous parlerais de mon "bain d'huile" !

Et vous, vous prenez soin de vos cheveux ? Comment ? 
C'est important pour vous, le naturel ?